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Balades 2025
Pourquoi marcher ?
La marche est une des activités physiques les plus bénéfiques et les plus faciles d’accès qui soit. Elle protège des maladies cardio-vasculaires et métaboliques, aide à lutter contre le stress global et le stress oxydatif au niveau cellulaire, permet de rester en bonne forme physique générale et de garder la ligne. Ce que vous savez peut-être moins, c’est qu’elle est également conseillée en prévention de pathologies telles que le diabète, la maladie d’Alzheimer, ou encore la dépression et permet de chouchouter son système immunitaire. Bonus supplémentaire : la marche nous fait du bien tout en douceur, sans risquer des blessures musculaires ou articulaires. Nous pouvons adapter facilement notre rythme et la longueur de nos sorties à nos capacités et à nos besoins.
En plus, le fait voir de belles choses et lire de bons textes ravit le coeur et l'esprit.
La marche est une des activités physiques les plus bénéfiques et les plus faciles d’accès qui soit. Elle protège des maladies cardio-vasculaires et métaboliques, aide à lutter contre le stress global et le stress oxydatif au niveau cellulaire, permet de rester en bonne forme physique générale et de garder la ligne. Ce que vous savez peut-être moins, c’est qu’elle est également conseillée en prévention de pathologies telles que le diabète, la maladie d’Alzheimer, ou encore la dépression et permet de chouchouter son système immunitaire. Bonus supplémentaire : la marche nous fait du bien tout en douceur, sans risquer des blessures musculaires ou articulaires. Nous pouvons adapter facilement notre rythme et la longueur de nos sorties à nos capacités et à nos besoins.
En plus, le fait voir de belles choses et lire de bons textes ravit le coeur et l'esprit.
1. Balade contée à Auger-Saint-Vincent
- Date : Samedi 14 juin, 15h30
- Durée : 2 heures
- Rendez-vous au Café citoyen
- Description : balade autour du village avec le formidable conteur Gontran Beaudequin. Colère, poésie, humanité, des histoires sur le thème « Source(s) et ressources ». Éveil à l’imaginaire
Gontran est né à Compiègne, a commencé à conter dans la cour de l’école. De la cour de l’école à la cour des grands, il continue son voyage d’oreille en oreille, pays de merveilles, c’est un passeur de mots. Aime la tartiflette, les coquillettes, l’andouillette, les rimes en -ette.
- Partenariat : Bols d'air avec Anne-Laure Mantel
- Réservation obligatoire / Informations : [email protected]
- Durée : 2 heures
- Rendez-vous au Café citoyen
- Description : balade autour du village avec le formidable conteur Gontran Beaudequin. Colère, poésie, humanité, des histoires sur le thème « Source(s) et ressources ». Éveil à l’imaginaire
Gontran est né à Compiègne, a commencé à conter dans la cour de l’école. De la cour de l’école à la cour des grands, il continue son voyage d’oreille en oreille, pays de merveilles, c’est un passeur de mots. Aime la tartiflette, les coquillettes, l’andouillette, les rimes en -ette.
- Partenariat : Bols d'air avec Anne-Laure Mantel
- Réservation obligatoire / Informations : [email protected]
2. Balade à Trumilly
Avec ses 7 lieux-dits (dont 3 ont disparu), Trumilly est un village du Valois qui porte une histoire extraordinaire (le plus haut menhir de Picardie, les Gaulois, les Romains, les Francs, Oger-le-Danois,...)
Date : Samedi 28 juin 2025, 15h
Heure : 14h
Rdv : Place de l'église
Durée : 1h45
- Accompagnateur et conférencier : Alain Bron, écrivain, sociologue et directeur artistique de L'Art en chemin
- Description : chemin rural gravillonné, avec visite guidée de l'exposition de L'Art en chemin : 12 photos + poèmes, 6 nouvelles, 800 mètres (400 aller-retour)
- Visite de l'église (XIè siècle) par - Histoire locale et grand (trois marches, pas de plan incliné pour fauteuil roulant)
- Jeu concours - nombreux lots à gagner
Gratuit
Date : Samedi 28 juin 2025, 15h
Heure : 14h
Rdv : Place de l'église
Durée : 1h45
- Accompagnateur et conférencier : Alain Bron, écrivain, sociologue et directeur artistique de L'Art en chemin
- Description : chemin rural gravillonné, avec visite guidée de l'exposition de L'Art en chemin : 12 photos + poèmes, 6 nouvelles, 800 mètres (400 aller-retour)
- Visite de l'église (XIè siècle) par - Histoire locale et grand (trois marches, pas de plan incliné pour fauteuil roulant)
- Jeu concours - nombreux lots à gagner
Gratuit
3. Balade biodiversité à Auger-Saint-Vincent
- Date : Dimanche 20 juillet -9h
- Durée : 2h-2h30
- Rdv : Café citoyen - Place Saint-Vincent 60800 Auger-Saint-Vincent
- Description : Balade autour du village d'Auger-Saint-Vincent et près des sources de la rivière Sainte-Marie en écoutant, découvrant, observant les oiseaux et leurs chants, la biodiversité (plantes et insectes). 2h/2h30 de promenade autour d'un village rural et des chemins bucoliques.
- Equipement : chaussures de marches et vêtements adéquats selon météo prévue et si possible jumelles et appareil photo au cas où... (insectes, fleurs, oiseaux...)
- Partenariat : Balade sous l'égide de la Ligue de Protection des Oiseaux (LPO) et du Conservatoire d'Espaces Naturels des Hauts-de-France (CEN HDF) avec pour guide Thierry Decouttere. Natif du Valois, Thierry est depuis plus d'une quinzaine d'années guide naturaliste bénévole pour la LPO et le CEN des Hauts de France. La balade fera découvrir toutes les facettes, les dangers qui menacent les oiseaux, les raisons pour lesquelles il faut les protéger et protéger la biodiversité.
- Promenade gratuite.
- Inscription obligatoire via le bulletin d'inscription ci-dessous :
- Durée : 2h-2h30
- Rdv : Café citoyen - Place Saint-Vincent 60800 Auger-Saint-Vincent
- Description : Balade autour du village d'Auger-Saint-Vincent et près des sources de la rivière Sainte-Marie en écoutant, découvrant, observant les oiseaux et leurs chants, la biodiversité (plantes et insectes). 2h/2h30 de promenade autour d'un village rural et des chemins bucoliques.
- Equipement : chaussures de marches et vêtements adéquats selon météo prévue et si possible jumelles et appareil photo au cas où... (insectes, fleurs, oiseaux...)
- Partenariat : Balade sous l'égide de la Ligue de Protection des Oiseaux (LPO) et du Conservatoire d'Espaces Naturels des Hauts-de-France (CEN HDF) avec pour guide Thierry Decouttere. Natif du Valois, Thierry est depuis plus d'une quinzaine d'années guide naturaliste bénévole pour la LPO et le CEN des Hauts de France. La balade fera découvrir toutes les facettes, les dangers qui menacent les oiseaux, les raisons pour lesquelles il faut les protéger et protéger la biodiversité.
- Promenade gratuite.
- Inscription obligatoire via le bulletin d'inscription ci-dessous :